Die besten Gewürze für den Darm | 3. Auflage des E-Books erschienen

By |2022-02-13T14:46:27+01:00Mai 25th, 2020||

Nutzen Sie die Kraft der Kräuter und Gewürze, um Ihren Darm mit Genuss zu stärken – und damit gleichzeitig Ihr „zweites Gehirn“ und Ihr Immunsystem. Mit diesem E-Book (pdf-Datei) starten Sie ganz einfach durch. Es ist am 13. Februar 2022 in einer aktualisierten 3. Auflage erschienen. Sie erfahren: welche 10 Kräuter, Gewürze und andere Pflanzensubstanzen Sie am besten nutzen, um Ihren Darm zu stärkenl bei: Leaky-Gut-Syndrom, meist erkennbar an Blähungen, Durchfällen und/oder Verstopfung, Magen-Darm-Krämpfen Darmschleimhautentzündungen, Candida albicans-Befall (oft verbunden mit Heißhunger auf Süßes), Reizdarm-Syndrom Colitis ulcerosa Morbus Crohn Ob und welche scharfen [...]

Gehirn- und Immunfood: Gesunde Süßigkeiten, Snacks & Co. | Online-Kurs

By |2019-09-26T00:01:41+02:00September 26th, 2019||

Tägliche Vitalstoffraketen für Kinder & Eltern. Dieser Online-Kurs findet in Kooperation mit dem Kindergesundheitsportal "Glücksknirpse" statt. In diesem Onlinekurs (nicht nur) für Eltern erfährst Du u.a. Wie Du die Ernährung Deiner Familie auf einfache und attraktive Weise viel, viel gesünder gestalten kannst. Zuckerarm & widerstandsarm – in Form von gesunden Süßigkeiten, Snacks & Co.! Zünde leckere & begehrte Vitalstoffraketen, die sowohl das Immunsystem als auch das Gehirn boosten. Für ein waches, leistungsfähiges Gehirn – und für beste Voraussetzungen, um chronischen & akuten Krankheiten vorzubeugen. Flink & einfach – ohne dafür stundenlang in der Küche stehen zu müssen. Für Zwischendurch oder als Upgrade der normalen Mahlzeiten. Für daheim oder unterwegs. Stell Dir vor… [...]

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Ernährung erfolgreich ändern: mit Genuss und System | Online-Workshop (noch 2 Plätze)

By |2017-04-11T11:42:09+02:00März 28th, 2017||

Weniger Süßes, weniger Fett – mehr Gemüse, ab jetzt glutenfrei…? Aus den besten Vorsätzen, die Ernährung zu verändern, wird schnell großer Frust. Denn kaum eine Methode funktioniert auf Anhieb. Spätestens wenn Sie aus dem Urlaub zurückkommen, eine Erkrankung Ihren Tagesablauf durcheinander gewirbelt hat oder Sie von den Stresswogen überrollt wurden, stehen Sie in der Regel wieder am Anfang. Macht ein Anlauf zu neuen Gewohnheiten überhaupt Sinn? Ernährungsgewohnheiten zu ändern, ist eine der schwierigsten Unternehmungen überhaupt. In diesem Kurs erfahren Sie, warum das so ist, welche Stolpersteine häufig vorkommen – [...]

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