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Superfoods für Frauenhormone in Balance | Webinar für Kärcher SE & Co. KG, Winnenden

By |2026-03-31T08:58:29+02:00August 1st, 2025|, |

Hormone außer Rand und Band – das kommt im Lauf des weiblichen Lebens immer wieder vor und stellen Frauen vor besondere Herausforderungen. Die Hormon-Rhythmen lassen sich aber auch nutzen für mehr Stress-Resistenz, Energie und Körperpräsenz in Beruf und Alltag. Besondere Superfoods helfen dabei, die Hormone mit Genuss in Balance zu bringen. Erkunden Sie in diesem Online-Vortrag: wie der weibliche Hormonaushalt tickt und welche Kraft Sie daraus für Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit schöpfen können, welche Nahrungsmittel und hormonaktive Superfoods die Frauenhormone mit Genuss in Balance bringen, welche weiteren natürlichen [...]

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Kommentare deaktiviert für Superfoods für Frauenhormone in Balance | Webinar für Kärcher SE & Co. KG, Winnenden

Wechseljahre genießen | Webinar für Verein Deutscher Ingenieure, Düsseldorf

By |2025-04-10T13:50:59+02:00April 10th, 2025|, |

Die Wechseljahre sind eine spannende Phase im Leben der Frauen. In diesem Webinar erfahren Sie: welche Ernährungskomponenten bei Hormonschwankungen wirksam sind - mit Anwendungstipps was Sie bei Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen tun können wie das Gewicht in Balance bleibt wie Hitzewallungen schnell abflauen ... und welche inspirierenden Perspektiven aus verschiedenen Kulturkreisen existieren, die die Wechseljahre in einem neuen Licht erscheinen lassen.  

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Gewürzdoping fürs Gedächtnis | Live-Webinar

By |2025-03-25T15:22:37+01:00März 25th, 2025||

Ein Elefant vergisst nichts. - Und Sie? Live-Webinar: Ein elefantenstarkes Gedächtnis mit der Kraft der Kräuter und Gewürze: Köstlich. Einfach. Effektiv. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie mit gezielt eingesetzten Kräutern und Gewürzen Ihre Gedächtnisleistung verbessern können – ob fürs Lernen, im stressigen Beruf oder Alltag, oder in besonderen Phasen wie den Wechseljahren, bei ADHS, Schlafstörungen oder zur Vorbeugung von Alzheimer-Demenz. Zu Infos und Buchung: hier klicken!

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Erholsamer Schlaf mit Genuss | Fachkreis-Webinar für Apotheken für Torre GmbH

By |2023-12-02T10:27:47+01:00Juni 14th, 2023|, |

Dieses Webinar findet für die Torre GmbH statt, als Fachkreis-Webinar für Apothekerinnen und Apotheker. Inhalt: Erstaunliches zur Chronobiologie Essenzielle Nährstoffe für den Schlaf Phytopharmaka: Verstärker für das Ein- und Durchschlafen Schlaf-Qualität und -Quantität optimieren: zentrale Nahrungsmittelgruppen Tagesmüdigkeit: PowerNap oder Kaffee? Gehirnwellen auf Schlaf programmieren: Spezielle Betthupferl, Schlummertrunk und Kniffe

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Erholsamer Schlaf mit Genuss | Webinar für Volksbank Ostwestfalen, Bielefeld

By |2025-04-14T11:18:29+02:00März 24th, 2023|, |

Immer mehr Menschen sind von Einschlaf- und Durchschlafproblemen betroffen und haben keinen erholsamen Schlaf. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Was Ihre Ernährung mit dem Einschlafen und Durchschlafen zu tun hat Wie Sie Ihre Einschlaf- und Durchschlaf-Botenstoffe bilden Welche Taktgeber es für einen guten Schlafrhythmus gibt Welche Rolle die Darmbakterien bei der Schlaf-Steuerung spielen Welche Kräuter und Gewürze Sie gezielt bei Schlafstörungen einsetzen können Wie Sie Ihre Schlafqualität und Schlaflänge verbessern Praxis-Tipps: Guter Schlaf beginnt am Tag Power-Pausen mit Genuss Gehirnwellen-Training für schnelleres Einschlafen Köstliche Einschlaf-Rituale nutzen Schlaf-Tipps für spezielle [...]

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Brainfood in den Wechseljahren | Interview auf dem Onlinekongress „Wechseljahre plus“

By |2024-10-06T19:00:52+02:00Oktober 25th, 2022|

Ganzheitlich durch die Wechseljahre - wie das leicht gelingt, zeigen verschiedene Expertinnen und Experten auf diesem kostenfreien Onlinekongress vom 25.10.-03.11.2024. Mit Interview von Dr. Sabine Paul an Tag 2 (26.10.2024): "Brainfood in den Wechseljahren" Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!  

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Ganzheitlicher Schlaf-Coach ab 20.01.25 | Online-Fortbildung | ausgebucht

By |2025-01-15T18:06:35+01:00März 13th, 2022||

Immer mehr Menschen haben Schlafprobleme: Einschlafschwierigkeiten, das Durchschlafen gelingt nicht, der Schlaf ist nicht erholsam – die Spirale von Anspannung und schlechtem Schlaf dreht sich immer schneller. Das Abhängigkeitsrisiko von Schlaftabletten ist vielen bekannt – daher sind ganzheitliche und natürliche Methoden oft sehr willkommen – aber es gibt bislang kaum Berater oder Coaches, die kompetente Hilfe anbieten können. Es gibt eine Vielzahl nützlicher und natürlicher Methoden, die in der Schlafforschung und Praxis erprobt sind – einige sind bekannt, andere weniger. Die Kunst ist, mit einem klaren Plan schnellstmöglich individuelle [...]

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Erholsamer Schlaf mit Genuss | Webinar für Landeshauptstadt Hannover

By |2026-03-09T10:24:01+01:00Februar 28th, 2022|, |

Immer mehr Menschen sind von Einschlaf- und Durchschlafproblemen betroffen und haben keinen erholsamen Schlaf. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Was Ihre Ernährung mit dem Einschlafen und Durchschlafen zu tun hat Wie Sie Ihre Einschlaf- und Durchschlaf-Botenstoffe bilden Welche Taktgeber es für einen guten Schlafrhythmus gibt Welche Rolle die Darmbakterien bei der Schlaf-Steuerung spielen Welche Kräuter und Gewürze Sie gezielt bei Schlafstörungen einsetzen können Wie Sie Ihre Schlafqualität und Schlaflänge verbessern Praxis-Tipps: Guter Schlaf beginnt am Tag Power-Pausen mit Genuss Gehirnwellen-Training für schnelleres Einschlafen Köstliche Einschlaf-Rituale nutzen Schlaf-Tipps für spezielle [...]

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Erholsamer Schlaf mit Genuss | Webinar für Vetter Pharma-Fertigungs GmbH, Ravensburg

By |2026-02-11T17:17:39+01:00Februar 2nd, 2022|, |

Immer mehr Menschen sind von Einschlaf- und Durchschlafproblemen betroffen und haben keinen erholsamen Schlaf. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Was Ihre Ernährung mit dem Einschlafen und Durchschlafen zu tun hat Wie Sie Ihre Einschlaf- und Durchschlaf-Botenstoffe bilden Welche Taktgeber es für einen guten Schlafrhythmus gibt Welche Rolle die Darmbakterien bei der Schlaf-Steuerung spielen Welche Kräuter und Gewürze Sie gezielt bei Schlafstörungen einsetzen können Wie Sie Ihre Schlafqualität und Schlaflänge verbessern Praxis-Tipps: Guter Schlaf beginnt am Tag Power-Pausen mit Genuss Gehirnwellen-Training für schnelleres Einschlafen Köstliche Einschlaf-Rituale nutzen Schlaf-Tipps für spezielle [...]

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Superfoods für Frauenhormone in Balance | Webinar für Siemens AG, Augsburg

By |2025-07-06T17:23:21+02:00Januar 12th, 2022|, |

Hormone außer Rand und Band – das kommt im Lauf des weiblichen Lebens immer wieder vor und stellen Frauen vor besondere Herausforderungen. Die Hormon-Rhythmen lassen sich aber auch nutzen für mehr Stress-Resistenz, Energie und Körperpräsenz in Beruf und Alltag. Besondere Superfoods helfen dabei, die Hormone mit Genuss in Balance zu bringen. Erkunden Sie in diesem Online-Vortrag: wie der weibliche Hormonaushalt tickt und welche Kraft Sie daraus für Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit schöpfen können, welche Nahrungsmittel und hormonaktive Superfoods die Frauenhormone mit Genuss in Balance bringen, welche weiteren natürlichen [...]

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