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2026-06-08T00:00:00+02:00

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Heute

  • Trink Dich Fit: Flüssige Energie mit Kick | Webinar für Vetter Pharma-Fertigungs GmbH, Ravensburg

    Online

    Trink Dich Fit: Flüssige Energie mit Kick! Wasser: Wissenswertes zum Bedarf, Wasserarten und wie Sie „Ihr“ Wasser finden Getränke am Arbeitsplatz: Passende Getränke bei sitzenden Tätigkeiten Brain Drinks: Energie-Kicks mit Getränken, die die Gehirnleistung verbessern Trink-Tipps im Tagesrhythmus: von Morgenkick über Mittagsloch-Stopper bis Schlummertrunk Sie möchten auch einen Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? Sehr gerne, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.

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  • Herzgesund genießen | Webinar für Siemens AG Nord

    Online

    Das Herz, der Motor des Körpers, kann mit der passenden Ernährung Jahrzehnte in Bestform aktiv sein. In diesem Webinar erfahren Sie auf aktuellem Forschungsstand, welche Ernährungskomponenten dafür entscheidend sind. Inhalt Fundament der Herzgesundheit: Ernährung & Getränke Die Komponenten einer herzgesunden Ernährung Getränke: flüssige Herzschützer Würze fürs Herz: besondere Kräuter und Gewürze Herz-Überraschungen: Aha-Faktoren aus Ernährung und Lebensstil Stolperfallen in der Ernährung und Mundhygiene Was der Darm mit der Herzgesundheit zu tun hat Genussvoll wichtige Lebensstilfaktoren integrieren: von Schlaf über Bewegung bis zur Natur Mit Herz und Verstand: Impulse für [...]

    Firmenveranstaltung

  • Alzheimer beginnt Jahre früher: Stille Entzündungen im Gehirn

    Online

    Müde, aufgebläht, gereizt - und trotzdem ist "alles in Ordnung"? Vielleicht stecken stille Entzündungen dahinter. Und vielleicht machen sie sich Jahre später erst richtig bemerkbar, zum Beispiel mit Alzheimer.... Über 30 führende Experten zeigen im kostenlosen Online-Kongress vom 29.05.– 07.06.2026, wie man diffuse Beschwerden besser einordnet und mit alltagstauglichen Strategien gegensteuert. Mit dem Interview von Prof. Dr. Sabine Paul an Tag 3, 31.05.2026: "Alzheimer beginnt Jahrzehnte früher: So zerstören stille Entzündungen das Gehirn" Zum Kongressprogramm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!

  • Erholsamer Schlaf mit Genuss | Webinar für Landeshauptstadt Hannover

    Online

    Immer mehr Menschen sind von Einschlaf- und Durchschlafproblemen betroffen und haben keinen erholsamen Schlaf. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Was Ihre Ernährung mit dem Einschlafen und Durchschlafen zu tun hat Wie Sie Ihre Einschlaf- und Durchschlaf-Botenstoffe bilden Welche Taktgeber es für einen guten Schlafrhythmus gibt Welche Rolle die Darmbakterien bei der Schlaf-Steuerung spielen Welche Kräuter und Gewürze Sie gezielt bei Schlafstörungen einsetzen können Wie Sie Ihre Schlafqualität und Schlaflänge verbessern Praxis-Tipps: Guter Schlaf beginnt am Tag Power-Pausen mit Genuss Gehirnwellen-Training für schnelleres Einschlafen Köstliche Einschlaf-Rituale nutzen Schlaf-Tipps für spezielle [...]

    Firmenveranstaltung

  • Blutzucker in Balance | Webinar für Siemens AG, Region West

    Online

    In diesem Vortrag erfahren Sie: wie Nahrung und Lebensstil den Blutzucker beeinflussen welche Zutaten, Gerichte und Getränke den "Blutzucker in Balance" bringen - und auch kohlenhydratreiche Mahlzeiten verträglich machen welche Zuckeraustauschstoffe sinnvoll sind - und welche nichtmMit welchen Küchentricks Sie aus Nahrungsmitteln mit hohem Kohlenhydratanteil "LowCarb"-Nahrungsmittel machen (ohne Austauschstoffe) wie Sie beim Einkauf Snacks erkennen, die den Blutzucker stabil halten ob und wie sich auch ein manifester Diabetes wieder normalisieren kann Nach dem Vortrag: die Vortrags-Aufzeichnung steht 14 Tage zur Verfügung zum Herunterladen: Checkliste der Zucker-Tipps und Tricks mit [...]

    Firmenveranstaltung

  • Blutdruck in Balance: Die Kraft der Ernährung | Webinar für Siemens AG, Saarbrücken

    Online

    In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Risiko: Wie hoch ist der Einfluss verschiedener Risikofaktoren für Bluthochdruck? Ernährung: Die wirkungsvollsten Blutdrucksenker – von Ernährungsstilen über spezifische Gewürze bis zu Getränken Niedriger Blutdruck? – Köstliche Tipps für mehr Schwung in den Gefäßen

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  • Endometriose und Ernährung | Webinar für Paul Hartmann AG, Heidenheim

    Online

    Inhalte des Vortrags Steckbrief Endometriose Was ist Endometriose und wie sieht das Symptomspektrum aus? Ernährung als Schlüssel zum Wohlbefinden bei Endometriose Nährstoffe als Bausteine für Hormone und Regulatoren der Immunbalance; Risikofaktoren im Check; Präventionsstrategien Gezielte Linderung von Symptomen durch Lebensmittel Natürliche Entzündungshemmer; Strategisches Weglassen verschiedener Nahrungsmittel; Einordnung über noch unklare Effekte Adaptogene & Hormon-Störer: Balance für das Hormonsystem Pflanzliche Helfer; Vermeidung endokriner Disruptoren (Hormonbalance-Störer) in Küche und Kosmetik Praxis-Tipps & Kulinarische Inspirationen Sicherer Einkauf; plastikfreie Küche; Rezept-Ideen; Quick-Check Sie möchten auch einen ImmunPower-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? Sehr gerne, [...]

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