Moodfood: nevenstark und gut gelaunt | Webinar für Landeshauptstadt Hannover

By |2026-04-11T13:21:06+02:00September 25th, 2023|, |

Frühjahrsmüde, Homeoffice-Blues, Winterdepression oder einfach nur ein "Bad Hair Day"? - Manchmal braucht die Stimmung einen neuen Schub nach oben. Kann Ernährung dann tatsächlich als Stimmungsbooster wirken und die Nerven stärken? Verschiedene Nahrungskomponenten zeigen in Studien eine stimmungsaufhellende Wirkung. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie mit solchem "Moodfood" Ihre tägliche Ernährung zur Stimmungssteigerung nutzen können. Sie lernen geschickte Kombinationen und einfache Rezepte kennen, die in kurzer Zeit Effekte erzielen und die dem Gehirn und der Seele guttun. Ein Kick für gute Laune, mehr Stress-Resistenz und frische Energie. In [...]

Moodfood: gut gelaunt und nervenstark | Webinar für DZ-Bank, Frankfurt

By |2024-09-24T16:49:31+02:00Februar 17th, 2021|, |

Homeoffice-Blues, Wintertief, frühjahrsmüde oder einfach nur ein „Bad Hair Day“? – Manchmal braucht die Stimmung einen neuen Schub nach oben. Kann Ernährung dann tatsächlich als Stimmungsbooster wirken? Studien haben für verschiedene Nahrungskomponenten eine stimmungsaufhellende Wirkung nachgewiesen. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie mit solchem „Moodfood“ Ihre tägliche Ernährung zur Stimmungssteigerung nutzen können. Sie lernen geschickte Kombinationen und einfache Rezepte kennen, die in kurzer Zeit Effekte erzielen und die dem Gehirn und der Seele guttun. Ein Frühjahrs-Kick für gute Laune, mehr Stress-Resistenz und frische Energie. In diesem Webinar erfahren [...]

Moodfood | Webinar für KfW Bank, Frankfurt

By |2023-09-22T10:05:45+02:00Februar 16th, 2021|, |

Winterdepression, frühjahrsmüde, Homeoffice-Blues, oder einfach nur ein "Bad Hair Day"? - Manchmal braucht die Stimmung einen neuen Schub nach oben. Kann Ernährung dann tatsächlich als Stimmungsbooster wirken? Verschiedene Nahrungskomponenten zeigen in Studien eine stimmungsaufhellende Wirkung. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie mit solchem "Moodfood" Ihre tägliche Ernährung zur Stimmungssteigerung nutzen können. Sie lernen geschickte Kombinationen und einfache Rezepte kennen, die in kurzer Zeit Effekte erzielen und die dem Gehirn und der Seele guttun. Ein Kick für gute Laune, mehr Stress-Resistenz und frische Energie. In diesem Webinar erfahren Sie: [...]

Moodfood-Webinar: Stimmungsbooster mit Genuss | Online

By |2020-12-22T14:08:25+01:00Dezember 22nd, 2020||

Lange dunkle Wintertage, „Bad Hair Days“, Winterdepression, Corona: Manchmal braucht die Stimmung einen neuen Schub nach oben: Wir zünden die Moodfood-Rakete. In diesem Webinar erfahren Sie: Welches Moodfood tatsächlich Effekte im Gehirn auslöst Welche Basis (Raketentreibstoff) notwendig ist Wie Sie 9 Stimmungsbooster einsetzen, um abzuheben: Das Spektrum reicht von Gewürzen über ätherische Öle und Speisen bis zu Getränken 8 Rezepte, die verschiedene Booster effektvoll kombinieren Moodfood-Techniken, die in 15 Sekunden wirken Know-how, welche Komponenten NICHT wirken Worauf Sie beim Einkauf achten sollten und andere praktische Tipps Studien haben für [...]

Gehirndoping mit Gewürzen | Online-Impulsvortrag für Marriott Wiesbaden

By |2020-11-28T19:38:36+01:00November 28th, 2020||

Schon gewusst? - Gewürze können die Gehirnfunktionen optimieren. In diesem Impuls-Vortrag erfahren Sie: Warum und wie Gehirndoping mit Gewürzen funktioniert. Welche 4 Top-Gewürze für klares, konzentriertes Denken bei Stress, ein besseres Gedächtnis, für erholsameren Schlaf und gegen den Winterblues empfehlenswert sind. Rezeptideen: In welchen Speisen und Getränken Sie diese Gewürze einfach einsetzen können. Im Anschluss haben die ersten 5 Fragenden die Möglichkeit, ihr Lieblingsgewürz zu nennen und erhalten einen Tipp, für welche Gehirnfunktionen sich dieses Gewürz besonders gut anwenden lässt.

Boost your mood with food | Online-Vortrag für Accenture

By |2020-11-12T18:17:59+01:00November 11th, 2020|, |

In der dunkeln, grauen Jahreszeit kann die Stimmung gelegentlich einen Kick gebrauchen. Bei einem weitern Corona-Lockdown ganz besonders. In diesem Online-Vortrag erfahren die Teilnehmer*innen, welche Nahrungsmittel und Nahrungskomponenten eingesetzt werden können, um nachweislich stimmungsförderliche Effekte zu erreichen. Mit Rezeptbeispielen für die praktische Umsetzung. Der Vortrag findet in englischer Sprache statt.

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