Workshop | Mit Genuss durch den Wechsel: Wechseljahres-Helfer aus Nahrung und Natur
Die Wechseljahre sind eine spannende Lebensphase – für viele Frauen aber auch mit nervenaufreibenden körperlichen Beschwerden verbunden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Heißhunger mit Gewichtszunahme oder auch Schlafstörungen. Erkunden Sie an diesem Vormittag voller Genuss… … welche besonderen Nahrungsmittel sich als wirksam gegen Wechseljahresbeschwerden erwiesen haben - Sie werden ungewöhnliche aber einfach umsetzbare Aha-Erlebnisse genießen, … welche weiteren natürlichen Helfer jenseits von Traubensilberkerze, Rotklee und Johanniskraut Sie nutzen können, um die Symptome und Stress sanft und nachhaltig in den Griff zu bekommen. Das erleben Sie im grünen und lichtdurchfluteten Seminarhaus außerdem: [...]
