Bluthochdruck beginnt im Darm – Die neu entdeckte Darm-Hirn-Herz-Achse

Von |2026-03-09T18:54:28+01:00März 8th, 2026|antientzündlich, Ballaststoffe, Bauchhirn, Blutdruck, Bluthochdruck, Darm, Ernährung, Kakao, Pilze, Proteine und Eiweiß, Stress|

Bluthochdruck und daraus resultierende Herzprobleme gehören zu den weltweit größten Gesundheitsrisiken. Doch die Ursache für ein krankes Herz liegt oft nicht allein in den Gefäßen. Eine aktuelle Studie von Zakarauskas-Seth et al. 2026 zeigt, dass eine faszinierende Kommunikation zwischen unserem Darm, dem Gehirn und dem Herzen – die sogenannte Darm-Hirn-Herz-Achse – eine entscheidende Rolle für die Regulierung unseres Blutdrucks spielt. Die Entdeckung dieser Verbindung zwischen Darm, Gehirn, Herz und Blutdruck ist neu. Aber auch wenn wir mit den Erkenntnissen zur Darm-Hirn-Herz-Achse erst am Anfang stehen, wird bereits deutlich:Die [...]

Regulatorische T-Zellen und Ernährung: Neue Perspektiven bei Autoimmunerkrankungen | Vortrag, Fachkongress Darm, Tisso Naturprodukte GmbH, Frankfurt

Von |2026-03-02T10:01:18+01:00März 2nd, 2026|, |

Regulatorische T-Zellen und Ernährung: Neue Perspektiven bei Autoimmunerkrankungen Das Zusammenspiel von Mikrobiom, regulatorischen T-Zellen (Tregs) und Ernährung prägt die Immunbalance in entscheidender Weise. Nach einer kurzen Einführung in die Rolle der Tregs im Darm wird aufgezeigt, wie ausgewählte Lebensmittel und sekundäre Pflanzenstoffe gezielt jene Darmbakterien fördern, die Tregs modulieren und so zur Stabilisierung des Immunsystems beitragen. Angesichts der zunehmenden Häufigkeit von Autoimmunerkrankungen gewinnt dieses Zusammenspiel besondere Bedeutung. Der Vortrag verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Ernährungsempfehlungen. Zum vollständigen Programm und zur Anmeldung für diesen Fachkongress: Hier klicken.

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Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel | Webinar für Siemens Mobility GmbH, Braunschweig

Von |2026-02-23T11:46:19+01:00Februar 23rd, 2026|, |

Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel: Orientierung im Ernährungsdschungel Fett gilt mal als Dickmacher, mal als Superfood – und dazwischen herrscht maximale Verwirrung, welche Fette wirklich gesund sind. Dieser Vortrag bringt wissenschaftlich fundierte Klarheit in die Fettdebatte und zeigt, wie Fettstoffwechsel, Stress, Energie und Genuss wirklich zusammenspielen. Er gibt Orientierung, Aha-Momente und alltagstaugliche Strategien für mehr Leistungsfähigkeit und metabolische Balance. Zentrale Themen des Vortrags: Fett als Signalstoff – warum Fette so wichtig für uns sind Was den Fettstoffwechsel wirklich aus dem Gleichgewicht wirft – und welche Zutaten ihn wieder ins Lot [...]

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Blutdruck in Balance: Die Kraft der Ernährung | Webinar für Siteco GmbH, Traunreut

Von |2026-04-21T09:21:57+02:00Februar 19th, 2026|, |

In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Risiko: Wie hoch ist der Einfluss verschiedener Risikofaktoren für Bluthochdruck? Ernährung: Die wirkungsvollsten Blutdrucksenker – von Ernährungsstilen über spezifische Gewürze bis zu Getränken Niedriger Blutdruck? – Köstliche Tipps für mehr Schwung in den Gefäßen

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Blutdruck in Balance: Die Kraft der Ernährung | Webinar für Gardena GmbH, Ulm

Von |2026-03-12T19:06:02+01:00Februar 19th, 2026|, |

In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Risiko: Wie hoch ist der Einfluss verschiedener Risikofaktoren für Bluthochdruck? Ernährung: Die wirkungsvollsten Blutdrucksenker – von Ernährungsstilen über spezifische Gewürze bis zu Getränken Niedriger Blutdruck? – Köstliche Tipps für mehr Schwung in den Gefäßen

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Herzgesund genießen | Webinar für Siemens AG Nord

Von |2026-02-19T11:15:00+01:00Februar 12th, 2026|, |

Das Herz, der Motor des Körpers, kann mit der passenden Ernährung Jahrzehnte in Bestform aktiv sein. In diesem Webinar erfahren Sie auf aktuellem Forschungsstand, welche Ernährungskomponenten dafür entscheidend sind. Inhalt Fundament der Herzgesundheit: Ernährung & Getränke Die Komponenten einer herzgesunden Ernährung Getränke: flüssige Herzschützer Würze fürs Herz: besondere Kräuter und Gewürze Herz-Überraschungen: Aha-Faktoren aus Ernährung und Lebensstil Stolperfallen in der Ernährung und Mundhygiene Was der Darm mit der Herzgesundheit zu tun hat Genussvoll wichtige Lebensstilfaktoren integrieren: von Schlaf über Bewegung bis zur Natur Mit Herz und Verstand: Impulse für [...]

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Endometriose und Ernährung | Webinar für Paul Hartmann AG, Heidenheim

Von |2026-01-21T14:36:04+01:00Januar 21st, 2026|, |

Inhalte des Vortrags Steckbrief Endometriose Was ist Endometriose und wie sieht das Symptomspektrum aus? Ernährung als Schlüssel zum Wohlbefinden bei Endometriose Nährstoffe als Bausteine für Hormone und Regulatoren der Immunbalance; Risikofaktoren im Check; Präventionsstrategien Gezielte Linderung von Symptomen durch Lebensmittel Natürliche Entzündungshemmer; Strategisches Weglassen verschiedener Nahrungsmittel; Einordnung über noch unklare Effekte Adaptogene & Hormon-Störer: Balance für das Hormonsystem Pflanzliche Helfer; Vermeidung endokriner Disruptoren (Hormonbalance-Störer) in Küche und Kosmetik Praxis-Tipps & Kulinarische Inspirationen Sicherer Einkauf; plastikfreie Küche; Rezept-Ideen; Quick-Check Sie möchten auch einen ImmunPower-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? Sehr gerne, [...]

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Histamin, Fruktose, Laktose: Unverträglichkeiten lindern mit Ernährung | Webinar für BSH-Hausgeräte GmbH, Hamburg

Von |2026-01-21T13:17:57+01:00Januar 21st, 2026|, |

Histamin, Fruktose, Laktose: Unverträglichkeiten lindern mit Ernährung Inhalte des Vortrags Ursachen verstehenWas Histamin, Fruktose und Laktose gemeinsam haben – und worin sie sich unterscheiden.Ein Blick hinter die Kulissen typischer Beschwerdemechanismen und erste Ansatzpunkte zur Linderung. Lebensmittel mit WirkungWas ist bekömmlich - und was eher nicht?Ein strukturierter Überblick zu geeigneten und problematischen Nahrungsmitteln bei Histamin-Intoleranz, Fruktose-Malabsorption und Laktose-Unverträglichkeit.Plus: weit verbreitete Ernährungsmythen auf dem Prüfstand. Alltagstauglich genießenPraktische Tipps für außer Haus, Restaurantbesuche und Reisen – inklusive smarter Entscheidungen bei Getränken und versteckten Zutaten. Sie möchten auch einen ImmunPower-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen [...]

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Bitterstoffe im Winter: Joker zwischen Plätzchen und Erkältung

Von |2025-12-06T11:38:20+01:00Dezember 6th, 2025|Bitterstoffe, Ernährung, Immunsystem, sekundäre Pflanzenstoffe, Stimmung|

Bitterstoffe: Der Joker zwischen Plätzchen und Erkältung Die Winter- und Weihnachtszeit ist eingeläutet: Eine Zeit der Gemütlichkeit - aber auch der kulinarischen Herausforderungen und der allgegenwärtigen Winterinfekte. Ob bergeweise Plätzchen oder niesende Kollegen – unser Körper leistet in diesen Situationen Schwerstarbeit. Zum Glück hält die Natur einen einfachen, aber hochwirksamen Joker bereit – Bitterstoffe. In diesem Artikel erfahren Sie: Warum Bitterstoffe gerade im Winter Gold wert sind Welche Bitterstoff-Booster im Dezember Saison haben Worauf beim Radicchio-Kauf zu achten ist – inklusive köstlicher Rezeptideen 1. [...]

Blutdruck in Balance: Die Kraft der Ernährung | Webinar für Fachkreise, Torre GmbH Ganzheitliche Pharmazie

Von |2025-11-11T09:58:31+01:00November 11th, 2025|, |

In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Risiko: Wie hoch ist der Einfluss verschiedener Risikofaktoren für Bluthochdruck? Ernährung: Die wirkungsvollsten Blutdrucksenker – von Ernährungsstilen über spezifische Gewürze bis zu Getränken Niedriger Blutdruck? – Köstliche Tipps für mehr Schwung in den Gefäßen

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