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SUMMARY:Trink Dich Fit: Flüssige Energie mit Kick | Webinar für Vetter Pharma-Fertigungs GmbH\, Ravensburg
DESCRIPTION:Trink Dich Fit: Flüssige Energie mit Kick! \n\nWasser: Wissenswertes zum Bedarf\, Wasserarten und wie Sie „Ihr“ Wasser finden\nGetränke am Arbeitsplatz: Passende Getränke bei sitzenden Tätigkeiten\nBrain Drinks: Energie-Kicks mit Getränken\, die die Gehirnleistung verbessern\nTrink-Tipps im Tagesrhythmus: von Morgenkick über Mittagsloch-Stopper bis Schlummertrunk\n\n\nSie möchten auch einen Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen?\nSehr gerne\, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.
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SUMMARY:Herzgesund genießen | Webinar für Siemens AG Nord
DESCRIPTION:Das Herz\, der Motor des Körpers\, kann mit der passenden Ernährung Jahrzehnte in Bestform aktiv sein.\nIn diesem Webinar erfahren Sie auf aktuellem Forschungsstand\, welche Ernährungskomponenten dafür entscheidend sind. \nInhalt \n\nFundament der Herzgesundheit: Ernährung & Getränke\n\nDie Komponenten einer herzgesunden Ernährung\nGetränke: flüssige Herzschützer\nWürze fürs Herz: besondere Kräuter und Gewürze\n\n\nHerz-Überraschungen: Aha-Faktoren aus Ernährung und Lebensstil\n\nStolperfallen in der Ernährung und Mundhygiene\nWas der Darm mit der Herzgesundheit zu tun hat\nGenussvoll wichtige Lebensstilfaktoren integrieren: von Schlaf über Bewegung bis zur Natur\n\n\nMit Herz und Verstand: Impulse für den Berufsalltag\n\nEinfache Faustregeln für den Alltag: Umsetzung leicht gemacht\nTipps für herzfreundliche Snacks und Getränke im Büro\nKleine Herz-Routinen mit großer Wirkung: Ideen für Mini-Challenges zur wirksamen Umsetzung\n\n\n\nSie möchten auch einen Herzgesund-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen?\nSehr gerne\, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.
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SUMMARY:Blutzucker in Balance | Webinar für Hoppecke Batterien GmbH\, Brilon
DESCRIPTION:In diesem Vortrag erfahren Sie: \n\nwie Nahrung und Lebensstil den Blutzucker beeinflussen\nwelche Zutaten\, Gerichte und Getränke den „Blutzucker in Balance“ bringen – und auch kohlenhydratreiche Mahlzeiten verträglich machen\nwelche Zuckeraustauschstoffe sinnvoll sind – und welche nichtmMit welchen Küchentricks Sie aus Nahrungsmitteln mit hohem Kohlenhydratanteil „LowCarb“-Nahrungsmittel machen (ohne Austauschstoffe)\nwie Sie beim Einkauf Snacks erkennen\, die den Blutzucker stabil halten\nob und wie sich auch ein manifester Diabetes wieder normalisieren kann\n\nNach dem Vortrag: \n\ndie Vortrags-Aufzeichnung steht 14 Tage zur Verfügung\nzum Herunterladen:\n\nCheckliste der Zucker-Tipps und Tricks mit den Zutaten\, Getränken und Maßnahmen\, die den Blutzucker in Balance bringen\nkleine Rezeptsammlung mit schnellen\, köstlichen\, blutzuckerstabilisierenden Snacks\, Gerichten und Getränken\n\n\nweitere Link-Tipps zum Vertiefen\, Nachlesen und für passende Einkaufsquellen\n\nSie haben auch Interesse an einem solchen Unternehmensvortrag? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf (hier klicken).
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SUMMARY:Blutdruck in Balance: Die Kraft der Ernährung | Webinar für Siemens Mobility GmbH\, Braunschweig
DESCRIPTION:In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: \n\nRisiko: Wie hoch ist der Einfluss verschiedener Risikofaktoren für Bluthochdruck?\nErnährung: Die wirkungsvollsten Blutdrucksenker – von Ernährungsstilen über spezifische Gewürze bis zu Getränken\nNiedriger Blutdruck? – Köstliche Tipps für mehr Schwung in den Gefäßen
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