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SUMMARY:Moodfood: gut gelaunt und nervenstark | Webinar für DZ-Bank\, Frankfurt
DESCRIPTION:Homeoffice-Blues\, Wintertief\, frühjahrsmüde oder einfach nur ein „Bad Hair Day“? – Manchmal braucht die Stimmung einen neuen Schub nach oben.\nKann Ernährung dann tatsächlich als Stimmungsbooster wirken? \nStudien haben für verschiedene Nahrungskomponenten eine stimmungsaufhellende Wirkung nachgewiesen. In diesem Webinar erfahren Sie\, wie Sie mit solchem „Moodfood“ Ihre tägliche Ernährung zur Stimmungssteigerung nutzen können. Sie lernen geschickte Kombinationen und einfache Rezepte kennen\, die in kurzer Zeit Effekte erzielen und die dem Gehirn und der Seele guttun. Ein Frühjahrs-Kick für gute Laune\, mehr Stress-Resistenz und frische Energie. \nIn diesem Webinar erfahren Sie: \n\nWelches Moodfood tatsächlich Effekte im Gehirn auslöst\nWelche Basis notwendig ist\nWie Sie Stimmungsbooster einsetzen\, um abzuheben: Das Spektrum reicht von Gewürzen über ätherische Öle und Speisen bis zu Getränken\nRezepte\, die verschiedene Booster effektvoll kombinieren\nMoodfood-Techniken\, die in 15 Sekunden wirken\nWorauf Sie beim Einkauf achten sollten und andere praktische Tipps\n\nSie möchten auch einen Moodfood-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen?\nSehr gerne\, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.
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SUMMARY:Feuer\, Fermentiertes\, Dschungel-Speck | Vortrag öffentliche Archäo-Akademie\, Urgeschichtliches Museum Blaubeuren
DESCRIPTION:ERNÄHRUNG LEBENSWICHTIG \nDie Archäo-Akademie 2024 widmet sich dem für uns alle wichtigen Thema Ernährung. \nStimmt der Mythos vom fleischlastigen Eiszeitjäger? Ist die Paläo-Diät die artgerechte Ernährung für uns Menschen? Wie schmeckte die Steinzeit wirklich? \nZwei Tage lang können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eintauchen in das Thema Ernährung und sich Zeit nehmen für diesen überlebenswichtigen Aspekt der Menschheitsgeschichte. \n\nVortrag von Prof. Dr. Sabine Paul: Feuer\, Fermentiertes\, Dschungel-Speck\, 18.10.24\, 16:00 Uhr\nWie Gene und Ernährung unser Gehirn und den Körper prägen \nDer Vortrag zeigt auf\, welchen Einfluss die Nahrung und Küchenpraxis seit der Zeit der Jäger und Sammler über die Einführung der Landwirtschaft bis heute auf die Gehirnleistung\, Gesundheit und den Körper haben.\nDie Vortragsreise führt zu Lagerfeuern und Vorratstöpfen in Tansania\, Namibia und Ecuador\, erkundet die Bedeutung von Vorlieben und Abwehr spezifischer Nahrungsmittel in verschiedenen Regionen\, und diskutiert die Frage\, wohin Insekten\, Zusatzstoffe und Ersatzprodukte in moderner westlicher Nahrung führen können. \n\nZum Programm der Archäo-Akademie: Hier klicken
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SUMMARY:Brainfood in den Wechseljahren | Interview auf dem Onlinekongress "Wechseljahre plus"
DESCRIPTION:Ganzheitlich durch die Wechseljahre – wie das leicht gelingt\, zeigen verschiedene Expertinnen und Experten auf diesem kostenfreien Onlinekongress vom 25.10.-03.11.2024. \nMit Interview von Dr. Sabine Paul an Tag 2 (26.10.2024):\n„Brainfood in den Wechseljahren“\nZum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!\n 
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